Kdo velí našim dnům?
Rodiče malých dětí často říkají: my to rozhodně nejsme! Péče o kojence zaměstná na 24/7. Je to tak správné? Jak koordinovat všední den s miminkem, aby zůstalo prostoru i pro vlastní zájmy?
První rok
Příkrmy na obzoru…
Každá návštěva u pediatra znamená také, že se sleduje, jak děťátko prospívá. Obzvlášť to platí po narození a v kojeneckém a batolecím věku, protože to je období, kdy se miminko vyvíjí mílovými kroky. Ve svém prvním roce života ztrojnásobí svou hmotnost, vyroste o polovinu a také jeho nároky na výživu se značně mění.
Hýbej se, děťátko!
Typické pro Ameriku – řeknete si… Zase jeden z těch jejich podpůrných programů pro kojence. Ale přesto si tento článek přečtěte. Nejedná se vůbec o pevnou sérii cviků, ale o využití zcela přirozených a spontánních pohybů miminka. A to může každý.
Jak držet a nosit miminko a nebrzdit ho ve vývoji?
Správné nošení a držení miminka. Někomu to přijde jako složitá věda, jiný mávne rukou. Pravdou je, že správné držení a nošení malých dětí se poslední dobou hodně řeší. Řada lidí říká, že je to přeci celkem jedno, že dříve se nošení a držení také neřešilo a děti spokojeně rostly. Jiní varují, že nevhodné držení do budoucna dítě poškodí a přivodí mu problémy (nejen) se zády. Jak to tedy je?
Jak ti jen mám porozumět, miminko?
To je dobrá otázka. Jak rozklíčovat a pochopit, co vlastně znamená mávání ručičkama, mnutí očí či neutišitelný pláč. Pokusme se porozumět fyziognomii našeho děťátka, která nám může mnohé prozradit i o jeho charakteru.
Lépe rozumět miminku
U miminka jeden nikdy neví. Tváří se jako sluníčko a rozdává jeden úsměv za druhým. A v zápětí jako když se zatáhne modrá obloha: nastoupí pláč a nespokojenost. Co se stalo? Nebývá snadné to rozpoznat a často to ani není možné. Přesto je dobré zachovat klid a snažit se miminku co nejvíc rozumět.
Co pomůže uplakaným dětem?
Mezi miminky jsou z hlediska toho, co bychom mohli nazvat „nervovou odolností“, obrovské rozdíly. Některá si při běžné rodičovské péči docela dobře vystačí sama, jiná stále vyžadují pozornost – ve srovnání s ostatními miminky více pláčou, hůře spí a stále chtějí být nošena. V čem jsou tato „citlivá“ miminka jiná? A především – dá se jim a jejich vystresovaným rodičům nějak pomoci?
České matky jsou podle průzkumu premiantky v kojení
Podle nedávného průzkumu mezi pediatry je v Česku po propuštění z porodnice kojeno v průměru 90 % novorozenců a ve věku šesti měsíců je podle pediatrů stále kojeno 61 % dětí. Kojení je nejpřirozenější a nejlepší forma výživy dítěte a matkám prospívá po zdravotní i emocionální stránce. Mateřské mléko obsahuje všechny potřebné látky pro růst a vývoj imunitního systému dítěte.
Návyky, které vás zaručeně učiní šťastnějšími
Děti mají rády opakující se činnosti a jistotu. Můžeme také dodat: rodiče také. Proč to tak je? Především proto, že přesně daný denní program dodává dětem pocit bezpečí a maminkám zase dopřeje i trochu času navíc.
Nebojte se prvních dnů!
Miminka jsou na první pohled maličká, slabá a působí zranitelně. Máme proto tendenci si myslet, že dosud nejsou dostatečně „hotová“ a že potřebují speciální zacházení. Jen žádný stres! Málokdo si totiž uvědomí, že zdánlivá slabost je ve skutečnosti právě tím, co nejmenší děti činí silnými a odolnými.
