Kdo velí našim dnům?
Rodiče malých dětí často říkají: my to rozhodně nejsme! Péče o kojence zaměstná na 24/7. Je to tak správné? Jak koordinovat všední den s miminkem, aby zůstalo prostoru i pro vlastní zájmy?
Tag Archives: kojení
První srpnový týden se po celém světě slaví Světový týden kojení
Jak vyplynulo z nedávného průzkumu nadačního fondu 1000 dní do života, který byl zrealizován ve spolupráci s Odbornou společností praktických dětských lékařů ČLS JEP, v šesti měsících je kojených ještě 63 % dětí. Jakkoli je kojení nejlepší možný způsob výživy miminek, 58 % dětí ale zároveň už od 4. měsíce ochutnává pevnou stravu. Díky tomu se setkávají s potenciálními alergeny v období tzv. imunologického okna. To je doba, kdy organismus dítěte dokáže tolerovat alergeny ve stravě a vytvořit si tak lepší imunitu a odolnost proti alergenům do budoucna.
Ženám pomůže kniha o kojení
Dvacet různých příběhů a každý ukazuje, co vše může ženy při kojení potkat. Novinářka a laktační poradkyně Tereza Mynářová vyslechla dvacet žen a sepsala jejich zkušenosti, pochyby, pokusy a úspěchy do knihy Naše cesta ke kojení. Aktuálně se snaží vydat knihu vlastním nákladem.
České ženy rády kojí
Kojení je tématem, které řeší jak matky, tak i ženy, které těhotenství teprve plánují. Obecně mají české ženy ke kojení velmi pozitivní vztah, o jeho prospěšnosti je přesvědčeno 98 % prvorodiček a 91 % matek.
Kojím – můžu jíst co chci?
Maminky hodně řeší, co mohou jíst v období, kdy kojí své dítě. Určitě je na místě úprava jídelníčku i životního stylu, aby jejich organizmus bez problémů zvládl tuto zátěž a potřebu speciálních živin. Hned další otázkou pak bývá, zda miminku skutečně stačí mléko z prsu…
Miminka mluví!
Mnoho maminek – a tatínků – v prvních dnech a měsících propadá beznaději, zda vůbec někdy porozumí tomu, co tomu malému uzlíčku zrovna schází.
Miminka jsou ale sdílné bytosti. Jen si všimněte, že dávají na vědomí, co právě chtějí. Vydávají celou škálu zvuků, gestikulují, nějakým způsobem se chovají – jen tomu porozumět! Shromáždili jsme další fakta k tématu, a to z výzkumu týmu Joachima Bensela, biologa zabývajícího se chováním.
Správně jezte, zatím nehubněte!
Určitě nepodceňujte svou výživu ani po porodu. Péče o miminko zabere spoustu času a není divu, že vesměs všechnu pozornost věnujete dítěti. Ano, mateřské mléko je to nejlepší, co miminku můžete dát, ale to závisí na tom, co sama sníte…
Kojím, ale špatně jím…
Miminko je na světě a vy najednou nevíte, co dřív. Nestíháte se ani najíst. Za pochodu zhltnete tu sušenku, tu kus jablka, nebo suchý rohlík, k obědu si ohřejete párek, anebo si ho dokonce koupíte ve stánku s občerstvením…
Jaký kojicí typ je vaše miminko?
Je jedno, zda je to malý flegmatik či malá piraňa, kromě základní charakteristiky se dozvíte, jak postupovat při kojení. Naše tipy vám pomohou lépe poznat své dítě a vedou k spokojenosti obou stran.
.jpg)
