Motýlci v břiše
Konečně, kope! Pohyby dítěte jsou neuvěřitelně fascinující. A trochu záhadné. Kdy konečně pocítíte, že v bříšku něco děje?
Těhotenství a porod
Potíže s početím? Důvodem může být špatný dechový stereotyp nebo bolavá páteř
Neplodnost řeší v Česku až pětina párů. Mnohým přitom zdravotní testy vycházejí v pořádku. Za funkční sterilitou často stojí porucha pohybového aparátu, kterou může odhalit zkušený fyzioterapeut. Odstranění potíží je pak otázkou několika cvičení.
Jsem to vůbec já?
Pokud by si někdo myslel, že břicho je to jediné, co se v těhotenství mění, je na omylu.
Příroda nám nyní připravila mnoho pěkných a dodejme i několik méně pěkných překvapení. Najdete je zde – odshora dolů:
Miniseriál: Co se děje v bříšku? (3. trimestr)
Je nejvyšší čas na kvalitní předporodní přípravu, jógu či pilátes. V tomto období bude důležité dopřávat si i dostatek odpočinku. Nechte se také trochu hýčkat, neboť různorodý stres vůbec nepřispěje k pozitivnímu psychickému rozpoložení, který teď nutně budete potřebovat.
Miniseriál: Co se děje v bříšku? (2. trimestr)
Jak to vlastně vypadá v bříšku, jakým vývojem procházíme, než se narodíme? Podívejme se na druhý trimestr! Pravděpodobně vám už bude lépe – nevolnosti postupně ustupují. Tato fáze bude nejspíše velice příjemná a aktivní.
Miniseriál: Co se děje v bříšku? (1.)
Těhotenství je cosi velkolepého a jedinečného. Vzniká nový život, který je den ode dne dokonalejší a komplexnější. Ale jak to vlastně vypadá v bříšku a jakým vývojem procházíme, než se narodíme?
Neustále unavená?
V prvních měsících těhotenství se opravdu můžete cítit velmi unaveně. Co dělat?
Domov jako klícka?
První dny s miminkem doma přinášejí s sebou obvykle velké změny i v domácnosti. Vaším úkolem je však především odpočívat, věnovat se miminku, vzájemně se nalaďovat, pozvolna si vytvořit určitý režim.
Už ať jsi na světě, miláčku!“
Máte několik dní po termínu, ale vašemu miminku se stále nechce ven na svět? Existuje několik „domáckých“ receptů, jak maličké z bříška popohnat. Říká se jim metody přirozené indukce porodu. Jsou bez vedlejších účinků, ale zároveň také ne vždy 100% účinné. Pomoci mohou, pokud je děložní hrdlo tak jako tak k porodu již připraveno.
Sex po porodu
Žádný strach, chuť na sex se po porodu opět vrátí. Jak se vede rodičovskému páru při premiéře? Dobrá, my vás tedy zbavíme čtyř nejčastějších obav:
.jpg)
.jpg)
