Tag Archives: Těhotenství
Rodinný festival RESPEKT K PORODU: Zábava a informace pro celou rodinu
![](https://www.rodice.com/wp-content/uploads/2024/05/respekt-k-porodu-f4-e1714598077273-200x158.jpg)
Hnutí za aktivní mateřství již 19. rokem připravuje festival, a tak po celou jednu generaci poskytuje cenné a relevantní informace. Jde o největší akci pořádanou v rámci Světového týdne respektu v porodu nejen v České republice ale i v Evropě s tím, že akce vlastně staví informační most mezi profesionály a (nastávající) rodiče.
Obezita ohrožuje plodnost
![](https://www.rodice.com/wp-content/uploads/2024/04/OBEZITA-ilu-e1712568485771-200x158.jpg)
Obezita je vážný zdravotní problém, který může kromě kardiovaskulárních diagnóz způsobit i snížení plodnosti a zvyšuje riziko komplikací v těhotenství. Lékaři proto upozorňují, že zvýšené BMI negativně ovlivňuje reprodukční zdraví a prokazatelně snižuje šance na přirozené i umělé početí. Pomoct může úprava životního stylu a snížení hmotnosti.
Diastáza v otázkách a odpovědích
![](https://www.rodice.com/wp-content/uploads/2023/09/A-centrum-diastáza-e1694035835980-200x158.jpg)
Diastáza neboli rozestup břišních svalů dokáže znepříjemňovat život. Vzniknout může při příliš zatěžující sportovní aktivitě, ale i po porodu. Správným cvičením se však dá mnohé napravit. Mgr. Kamila Veselá Eliášová, lektorka pilates se věnuje cvičení žen po porodu v A centru a v našem rozhovoru vám mnohé objasní.
Císařský řez a život po něm
![](https://www.rodice.com/wp-content/uploads/2023/08/porod_kati-molin_13153676_ml-e1692088278288-200x158.jpg)
O císařském řezu se hojně hovoří. Nikdo nepochybuje o tom, že jde o spásnou operaci v případě nouze. Zároveň je zřejmé, že někdy dochází i k nadužívání tohoto zákroku. Přitom císařský řez je velká břišní operace. Možná vás ušetří od porodních bolestí, ale následná rekonvalescence je náročná a bolestivá. „V A centru umíme pečovat o ženy po císařském řezu,“ říká Kateřina Černá, dula, která se na to specializuje.
Máte těžké nohy?
Už ať jsi na světě, miláčku!“
![](https://www.rodice.com/wp-content/uploads/2020/11/vse-kolem_1_3485890_l-e1606084079560-200x158.jpg)
Máte několik dní po termínu, ale vašemu miminku se stále nechce ven na svět? Existuje několik „domáckých“ receptů, jak maličké z bříška popohnat. Říká se jim metody přirozené indukce porodu. Jsou bez vedlejších účinků, ale zároveň také ne vždy 100% účinné. Pomoci mohou, pokud je děložní hrdlo tak jako tak k porodu již připraveno.
Screening preeklampsie je účinnou prevencí u těhotných
![](https://www.rodice.com/wp-content/uploads/2023/05/vse-kolem_ultrazvuk_alexander-raths_10289562_l-e1684757277624-200x158.jpg)
V České republice zhruba 500 případů předčasného porodu ročně souvisí s preeklampsií – závažným stavem vznikajícím výhradně v těhotenství, u kterého však v současné době existuje účinný screening dostupný každé nastávající mamince. Odborníci apelují na těhotné ženy, aby mezi 11. a 14. týdnem těhotenství absolvovaly toto vyšetření ve specializovaném centru prenatální péče, a to nejen v souvislosti se Světovým dnem preeklampsie – 22. května 2023.
5 tipů proti těhotenskému stresu
![](https://www.rodice.com/wp-content/uploads/2022/11/VSE-KOLEM-uvodni-e1669631315585-200x158.jpg)
Zjistila jste, že jste v očekávání, a teď nevíte, co zařídit dřív? Ve všem tom shonu, oznamování rodině a nakupování pro miminko ale nezapomeňte, že jde především o vás. Často uslyšíte rady, abyste se nestresovala a hodně odpočívala, ale jak na to, když je spousta věcí, které jen v souvislosti s těhotenstvím dokáží člověka pěkně vystresovat. Přinášíme proto pět tipů, jak si těhotenství užít v klidu.
Těhotné a kojící ženy potřebují větší množství čisté pramenité vody
![](https://www.rodice.com/wp-content/uploads/2022/11/Pitny_režim_těhotných_a_kojících_II-e1667484102529-200x158.jpg)
Zatímco běžný dospělý člověk by měl podle odborníků každý den vypít zhruba 2 litry vody, v těhotenství a při kojení je nutné příjem tekutin významně navýšit. Dostatek tekutin je klíčový i při kojení – mateřské mléko tvoří voda z 87 %. A právě voda je podle lékařů pro maminky nejvhodnějším nápojem i co do složení – ideálně by to měla být voda pramenitá či přírodní minerální s nízkým obsahem minerálů.