Pitný režim v těhotenství a po porodu

„Těhotenství je opravdu jiný stav. Ženě se mění tělo, psychika, životní priority, zdravotní stav, rutinní návyky, životní styl a výživu nevyjímaje. Každá maminka i každé těhotenství jsou jiné a není možné dát přesné rady, které by platily pro všechny. Přesto by všechny nastávající maminky měly mít na paměti několik základních doporučení“ – říká Mgr. Jitka Tomešová, nutriční terapeutka, antropoložka a laktační poradkyně.

Už ať jsi na světě, miláčku!“

Máte několik dní po termínu, ale vašemu miminku se stále nechce ven na svět? Existuje několik „domáckých“ receptů, jak maličké z bříška popohnat. Říká se jim metody přirozené indukce porodu. Jsou bez vedlejších účinků, ale zároveň také ne vždy 100% účinné. Pomoci mohou, pokud je děložní hrdlo tak jako tak k porodu již připraveno.

Kinesiotaping pomůže i v těhotenství

Bolesti kloubů či šlach, nebo obtíže spojené s těhotenstvím a porodem – tyto neduhy bohužel občas trápí většinu žen. Zvláště v těhotenství je třeba dbát na to, jakým způsobem případné zdravotní problémy řešit, protože každá žena musí mít jistotu, že do těla nepřijímá nic, co by mohlo ohrozit miminko. Věděly jste, že kinesiotaping vám může pomoci právě v těhotenství?

Co když se to nedaří?

Problém s přirozeným početím potomka řeší v České republice přibližně 20 % párů a jejich počet stále roste. Naplnění touhy po dítěti se tak stále častěji posouvá z roviny „samozřejmosti“ do ambulancí specializovaných lékařů. Moderní medicína dnes dokáže pomoci až 90 % párů, jednou ze základních podmínek úspěchu je však léčbu příliš neodkládat.