Tag Archives: zdraví
Pět pravidel pro zdravé kosti
Pokud nechceme ve stáří trpět osteoporózou neboli řídnutím kostní hmoty, je třeba již v dětství a mládí na své kosti myslet. Jedním z nejdůležitějších minerálních prvků pro zdravé kosti, a to bez ohledu na věk, je vápník neboli calcium. Co tedy dělat, abyste si udrželi kosti dlouho pevné a silné? Hýbejte se – doma i venku!
Vzhůru novým výzvám
I vy začínáte nový rok s předsevzetím tipu „chci zhubnout a dostat se do lepší formy“, „budu zdravě jíst“, „budu více sportovat“, „budu se méně stresovat a potažmo více meditovat“” … a mohli bychom pokračovat dál. A tak jsme pro vás vymysleli několik berliček, které vás alespoň trochu posunou. Může to být třeba hezký kousek sportovního oblečení či obuvi.
Vitamín D – nepatříte do skupiny ohrožené jeho nedostatkem?
Jak pro dítě vybrat vhodné vitaminy na zimu
Ze všech stran se na nás valí různá doporučení na doplňky stravy, multivitaminy, super potraviny a další cesty, které podpoří imunitu našich dětí. Jak se v tom vyznat a jak vybrat ten správný produkt? Stačí se zamyslet nad svým dítětem, jeho životním stylem, stravou, případně nad tím, jestli už nějaké produkty neužívá.
Na e-shopu 4Slim najdete velký výběr produktů pro zdravý životní styl
O svou kondici a zdraví pečuje stále více lidí a právě zdravá výživa tvoří její základ. Význam zdravé stravy však není v tom, že bychom se měli omezovat ve všem, co nám chutná a co máme rádi. Na e-shopu 4slim.cz naleznete široký výběr vynikajících a kvalitních výrobků z oblasti zdravé výživy a doplňků stravy.
Podzim zhoršuje atopický ekzém. Jak zlepšit stav dětské pokožky?
Nový kolektivní systém podpoří v obcích úklid nedopalků
Novinka na trhu: Pribináček Krupička ve dvou příchutích
Krupicová kaše je oblíbená klasika, která hned po první lžičce připomene dětství
a teplo domova. Každý máme svůj způsob zdobení – rozteklé máslo, kakaová posypka, skořice, ovoce… Výsledkem je sladká dobrota, která naplní bříška a potěší chuťové pohárky. Teď ji můžete dopřát dětem nebo sami sobě kdykoliv
– a bez starostí s přípravou.
Špatné vidění může dětem ztížit start ve škole
Nástup do školy je pro většinu dětí velmi náročný. O to horší je, pokud jim je start ve škole ještě ztížen špatným viděním, o kterém nemusíte vědět. Dítěti se najednou může zhoršit prospěch, třeba jen proto, že nevidí na tabuli. Špatné vidění pak jde ruku v ruce i s neschopností se soustředit, nepozorností, bolestmi hlavy či zvýšenou únavou.