Vědecké výzkumy ukazují, že až 60 % malých dětí postihuje atopický ekzém a nejčastěji se projevuje mezi třetím a šestým měsícem věku miminka. Tímto chronickým zánětlivým onemocněním pokožky v dospělosti trpí až 10 % populace. Česká značka aromaterapeutické kosmetiky Nobilis Tilia nově nabízí komplexní péči o pokožku s projevy atopického ekzému.
Silný imunitní systém je životně důležitý pro celkové zdraví a pohodu, proto bychom se na posílení imunitního systému neměli zaměřovat pouze v chladném ročním období roku, kdy jsme nejvíce náchylní k nemocem – říká MVDr. Jiří Pantůček, majitel společnosti Topvet, autor tisíce receptur doplňků stravy a tinktur, ale i produktů přírodní kosmetiky. Požádali jsme ho o rozhovor.
Neustále kolem sebe slýcháme, že bychom měli jíst hodně zeleniny, ovoce a vitamínů, abychom byli zdraví, v plné síle a naše tělo odolalo všudypřítomným virům. Často se ale zapomíná na neméně důležitou složku, která by měla být součástí našeho každodenního života – probiotika!
Horské počasí dokáže být pořádně proměnlivé. Určitě se shodneme na tom, že i na zimní dovolenou se vyplatí vzít si sluneční brýle. Nejenže vám pomohou cítit se komfortně, ale také vás mohou ochránit před úrazy. Jaké vlastnosti mají jednotlivé barvy brýlových čoček, díky čemuž jsou vhodné do mlhy, při slunci nebo do zataženého počasí?
Přišli jste s vaší ratolestí domů ze školky a už zase kašle a popotahuje? Děti v předškolním věku ještě nemají plně vyzrálou imunitu a jejich tělíčko si některé protilátky teprve vytváří. Po překonání celé řady virových onemocnění bude imunitní systém lépe vytrénován a boj s dalšími virózami bude rychlejší.
Začátek roku je plný těch nejlépe míněných předsevzetí -přestat kouřit, omezit alkohol, méně se stresovat, zdravě jíst, začít sportovat nebo zhubnout. Pokud v posilovně nebo s cvičením obecně začínáte, přečtěte si, jaké nástrahy, resp. chyby vás můžou potkat. Zde je jejich výčet:
Pokud kojíte a rády byste podpořily tvorbu mateřského mléka, můžete vyzkoušet bylinky.
Situace je horší, než si rodiče myslí. Ochucené pivní nápoje děti považují za limonády, přitom ale většina těchto „nealko“ nápojů alkohol obsahuje. Nezisková organizace Suchej únor a nezisková spotřebitelská organizace dTest se spojily pro pokračování kampaně „Nechmel děti“ a dál inspirují rodiče, aby přehodnotili podávání ochucených pivních nápojů svým potomkům.
Kromě podpory přirozené obranyschopnosti organizmu a snížení míry únavy a vyčerpání přispívá vitamín C například ke správné činnosti nervové soustavy a psychiky. Slouží také k normální tvorbě kolagenu nezbytného nejen pro mladistvý vzhled pokožky, ale i pro správnou funkci chrupavek, kostí či zubů.
Zjistila jste, že jste v očekávání, a teď nevíte, co zařídit dřív? Ve všem tom shonu, oznamování rodině a nakupování pro miminko ale nezapomeňte, že jde především o vás. Často uslyšíte rady, abyste se nestresovala a hodně odpočívala, ale jak na to, když je spousta věcí, které jen v souvislosti s těhotenstvím dokáží člověka pěkně vystresovat. Přinášíme proto pět tipů, jak si těhotenství užít v klidu.
.jpg)
