Malí jedlíci – velké specialitky
Jak se staví vaše dítko k jídlu? Nimrá se, trvá mu to věčnost, neposedí u stolu? Anebo jde všechno jako po másle? Pokud ne, začněte tím, že rozeznáte a pojmenujete problém. Zde jsou tipy na možné řešení!
Tag Archives: výživa
Uvařené a zavařené…
Polévky představují jeden z nejlepších pokrmů rodinného stolu. Jsou plné zeleniny, luštěnin, masa, a přestože jsou lehce stravitelné, pěkně zasytí i zahřejí. Navíc dodají potřebné tekutiny. Kdo by proto neocenil hrnec voňavé polévky? Když pak není příliš času, stačí sáhnout pro polévku ve sklenici…
Superpotravina: MÁK
Když se řekne mák, nejspíše se vám vybaví malá modrá semínka, makovice nebo makové buchty. Je to jedinečná, často opomíjená plodina. Víte, jakou roli hraje v naší výživě?
Pribináček přináší karamelové novinky pro děti i dospělé
S Pribináčkem léto prázdninami nekončí. Ty největší zážitky s Pribináčkem vás ještě čekají. Ochutnejte zcela novou karamelovou příchuť Pribináčka. Pro velké mlsouny navíc Pribináček vykouzlil i Mixíka, kde se pojí nová karamelová příchuť s vaší oblíbenou příchutí vanilky. S novým Pribináčkem zažijete spoustu chutných zážitků, ať už si ho dáte jen tak anebo si z něj vykouzlíte dobroty, které budou bavit děti i dospělé.
Jak vybrat kvalitní máslo?
Máslo patří mezi základní potraviny. Je jedinečné. Vždyť i všelijaké rostlinné tuky se snaží napodobit jeho lahodnou a jemnou chuť…
Mateřské mléko, rostlinné oleje a rybí maso…
Co mají společného mateřské mléko, rostlinné oleje a rybí maso? Ačkoliv výčet vypadá trochu krkolomně, všechny tři jsou vynikajícím zdrojem omega-3 nenasycených mastných kyselin a právě ty hrají v našem životě velmi důležitou roli.
Příkrmy na obzoru…
Každá návštěva u pediatra znamená také, že se sleduje, jak děťátko prospívá. Obzvlášť to platí po narození a v kojeneckém a batolecím věku, protože to je období, kdy se miminko vyvíjí mílovými kroky. Ve svém prvním roce života ztrojnásobí svou hmotnost, vyroste o polovinu a také jeho nároky na výživu se značně mění.
Vegetariánství v těhotenství
Předsudky vůči nezdravosti a neúplnosti správně praktikované vegetariánské stravy počínají z českého veřejného prostoru pomalu mizet. Vědecké studie to potvrzují: Také v těhotenství se lze stravovat bez masa. Ovšem za předpokladu, že opravdu víme, čím důležité látky, jinak obsažené v mase, nahradit a doplnit.
Mohou být i miminka XXL?
Když miminko málo papá a nedostatečně přibývá na váze, maminky většinou znejistí a mají obavy. Naopak je-li pěkně baculaté a hezky roste, maminky jsou spokojené a nepřipustí si, že jejich robátko může být faldíkaté „až příliš“. Jak je to s nadváhou miminek?
Nové pohledy na dětskou výživu
Po mnoho let pediatři i alergologové vycházeli z předpokladu, že příliš brzký kontakt nejmenších dětí s určitými „rizikovými“ potravinami může vyvolat alergii. V současné době však dochází k přehodnocování některých skutečností. Zdá se, že brzký kontakt s danou potravinou alergii leckdy naopak předchází…
