Když neudělá žena naprosto nic, i tak se její tělo na porod připravuje. Je však nespočet aspektů a zdánlivých detailů, které se na zdárném porodu podílejí. „Repertoár“ sahá od vytvoření té nejlepší duševní pohody doma až po vyhledání dobrého předporodního kurzu. Svému tělu ale rozhodně pomůžete, když se kromě jiného zaměříte na dýchání.
Rostoucí bříško může nejedné nastávající mamince způsobit bolesti zad. Po porodu jejich tělo nedrží břišní svaly, což záda přetěžuje. Pro obě situace je tu řešení: těhotenské podpůrné a poporodní stahovací pásy!
Vypočítaný termín porodu právě minul a nezbývá než čekat, kdy se miminko konečně ohlásí. Jenže – jak dlouho se má čekat? Sedm dní? Deset? Čtrnáct? V západních zemích, podobně jako i u nás, vládne trend netrpělivosti. Přenášení bývá uměle zkracováno tzv. indukovaným, uměle vyvolaným porodem. Ne vždy jde o zásah vhodný a prospěšný.
Zastánci poporodního časného přerušování pupečníku argumentují především tím, že objem krve navíc může zhoršit poporodní adaptaci dítěte a vyvolat novorozeneckou žloutenku kvůli vyššímu množství červených krvinek v krevním oběhu dítěte. Také se předpokládalo, že žena by mohla při pozdním přerušení pupeční šňůry více krvácet…
Moderní porodnictví s odvěkým uměním porodních asistentek příliš nepočítá. V České republice ještě mnohem méně než v jiných evropských zemích. Je to škoda. Porodní asistence patří k profesím, které se od věků předávaly z generace na generaci včetně sdělování mnoha výjimečných dovedností.
Česko se připojuje už pojedenácté ke Světovému týdnu respektu k porodu. Hnutí za aktivní mateřství, které tuto tradici zavedlo, pořádá 16.-22. května v pražském kině Perštýn. Tradiční Festival o těhotenství, porodu a rodičovství.
Kontrakce, pauza, kontrakce – nádech, výdech, pauza… Rytmus porodu zároveň znamená rytmus dýchání. Pochopit vzájemnou souvislost dechu a porodní práce přináší při přivádění dítěte na svět obrovskou úlevu. A také pomoc, když jde o otvírání porodních cest.
Právě jste zjistila, že jste těhotná, a velmi se už těšíte na miminko. Tak to má být! Přinášíme vám praktického pomocníka – kalendář nejdůležitějších mezníků v čase vašeho těhotenství, které se vztahují jak k vám, tak k vašemu miminku.
.jpg)
