Už jste se naladili?
První hodiny, dny a snad i celé měsíce to trvá, než si s miminkem na sebe zvyknete a vytvoříte si určitý rytmus. Není to nic neobvyklého…
Tag Archives: šestinedělí
Domov jako klícka?
První dny s miminkem doma přinášejí s sebou obvykle velké změny i v domácnosti. Vaším úkolem je však především odpočívat, věnovat se miminku, vzájemně se nalaďovat, pozvolna si vytvořit určitý režim.
Neustále v „pohotovostním“ režimu
První měsíce s miminkem jsou náročné. Maminka po porodu bývá ještě pod vlivem porodu – toho nesmírně silného zážitku. Někdy se ještě jen hojí porodní zranění, na odpočinek zdá se není příliš mnoho času, a i spánek je spíše jen povrchný…
10 tipů jak neusnout za chůze
První rok je s miminkem obzvlášť náročný, pro novopečenou maminku to znamená být v neustálé pohotovosti. Deset zdánlivě velmi jednoduchých tipů vám určitě pomohou získat tak potřebnou energii.
Neustále v „pohotovostním“ režimu
První měsíce s miminkem jsou náročné. Mysl matky bývá zjitřena nedávným silným zážitkem z porodu a spánek křehký a zranitelný. I když novorozenec pravidelně oddychuje, maminka často leží vedle a spánek se jí vyhýbá. Proč? A co by mohlo pomoci?
