O tom, že bychom se měli před škodlivým UV zářením chránit, asi nemusíme vůbec diskutovat. Především v letních měsících si většina z nás maže opalovacími krémy s SPF ochranou obličej a odhalenou kůži. Napadlo vás však někdy, že byste se měli namazat i pod oblečením?
Láká vás myšlenka moci si cvičit v pohodlí domova na nějakém stroji posilující oběhovou soustavu, kdykoliv na to dostanete náladu? Jak si ovšem zvolit ten vhodný pro vás? Pokud vůbec netušíte, jaký stroj vybrat, poradí vám zkušený ortoped, traumatolog a operatér MUDr. František Picek.
Pobyt na čerstvém vzduchu pomáhá léčit mnohé nemoci a podporuje i duševní pohodu. Těchto benefitů si v Čechách cení šest lázeňských měst, které díky unikátním podmínkám a prokazatelně čistému ovzduší dosáhly na statut klimatických lázní. V pořadí sedmými klimatickými lázněmi by se mohly stát západočeské Mariánské Lázně, které od získání tohoto prestižního označení dělí už jen kousek.
Konečně, kope! Pohyby dítěte jsou neuvěřitelně fascinující. A trochu záhadné. Kdy konečně pocítíte, že v bříšku něco děje?
Patříte k těm, co si během zimy rádi dopřávají všech dobrot, které k tomuto období jednoduše patří? Dlouhá zima navíc láká k častějšímu lenošení a nicnedělání a to vše se samozřejmě podepisuje na našem zdraví. Není tedy divu, že se po takovém režimu cítíme unaveni, líní a bez energie. Nastartovat tělo a zbavit ho nežádoucích toxinů a případně i kil vám pomůže jarní detox.
Podávání antibiotik dětem je někdy nezbytné. Odlišit však, kdy je to na místě a kdy ne, patří do rukou lékaře. Jaké případy tedy vyžadují jejich podání, resp. kdy antibiotika spíše škodí, na to jsme se zeptali MUDr. Milana Trojánka, PhD. z Kliniky infekčních nemocí 2. LF UK a FN Bulovka.
Nahlédněte do inspirativních publikací z “dílny” nakladatelství Grada! Ta přináší knížku, která vám pomůže s rozvojem řeči vašeho dítěte, jiná nabídne chutné a na přípravu nepříliš náročné recepty pro děti do jednoho roku, další je pak pro maminky, které tak trochu zápasí s nadváhou a cítí, že by mohly i celkově zkvalitnit svou životosprávu.
Rostoucí bříško může nejedné nastávající mamince způsobit bolesti zad. Po porodu jejich tělo nedrží břišní svaly, což záda přetěžuje. Pro obě situace je tu řešení: těhotenské podpůrné a poporodní stahovací pásy!
Místo toho, aby se lidské tělo začalo s prodlužujícími se dny probouzet, je tomu naopak. Organismus je mnohdy po dlouhé zimě vyčerpaný respiračními nemocemi, přetopeným interiérem, nedostatkem vitaminů či chybějící pohybovou aktivitou. Výsledkem je známá jarní únava, mnohdy spojená s poklesem nálady, až depresemi. MVDr. Jiří Pantůček, zakladatel společností Green idea a Topvet, radí, které bylinky a doplňky stravy povolat na pomoc!
Látku oxid titaničitý je od 7. února 2022 zakázáno používat při výrobě potravin. Bílé barvivo (E 171) je jedním z nejdiskutovanějších „éček“ posledních let. Ačkoliv se látka přidávaná například do žvýkaček a cukrovinek používá už velmi dlouho, pochyby o její zdravotní nezávadnosti se objevily před šesti lety.
