První předčítání

Kdy začít s dětmi číst a jaké knížky? Klidně začněte, když už děťátko sedí. Zpočátku půjde jen o prohlížení leporel či různých „hmatových“ knížek. Čtení rozhodně není “out”, takže si nenechte ujít tuto krásnou formu učení děťátka a tříbení jeho rozumových schopností. Zde je několik důležitých bodů pro orientaci.

Vzhůru novým výzvám

I vy začínáte nový rok s předsevzetím tipu „chci zhubnout a dostat se do lepší formy“, „budu zdravě jíst“, „budu více sportovat“, „budu se méně stresovat a potažmo více meditovat“” … a mohli bychom pokračovat dál. A tak jsme pro vás vymysleli několik berliček, které vás alespoň trochu posunou. Může to být třeba hezký kousek sportovního oblečení či obuvi.

Vánoční dárek pro milovníky dobrého čaje a tip pro „opozdilce“

Pokud nepatříte mezi poctivce, kteří již mají vše připraveno a zabaleno, aby si v poklidu užili sváteční atmosféru, ale naopak uvítáte jakoukoli inspiraci, tak tady ji máte – dárkové čaje od AHMAD TEA pod stromečkem zaručeně potěší, a to ať už hledáte dárek pro manžela, pro kamarádku, pro rodiče, ale i pro děti. Výběr je skutečně bohatý.

Recept: Muffiny z červené řepy

Věděli jste, že červená řepa patří mezi nejsladší druhy zeleniny? Obsahuje totiž až 8 % přírodního cukru, a ačkoliv se může zdát, že právě proto by měla být oblíbená, ne vždy tomu tak je. Naše babičky ji však hojně používaly a věděly, že její konzumace přispívá k odolnosti organizmu, pomáhá trávení, působí jako prevence před různými nemocemi a je také silným antioxidantem. Teď v zimě nanejvýš aktuální!